今日は運動会のところが多いのかなー？ 途中から大雨になってしまったが大丈夫かしら？ 雨の音が心地良い。 今日は脳のトレーニングと英語のレッスンがあったのだが、 生理があまりにも辛かったので、 日にを変えてもらった。 今日はゆっくり出来ると思うと …

昨日、やたらと食欲が止まらなかった。。。 とくに甘いものが止まらなくて、、、 あずきバーを食べ、ピノを食べ、それでもお腹空いたのでカインドバーに手を出した。。。 カインドバーを食べたら、 食欲が落ち着いたさ。 感情も寂しくて、切なくて、 堪らな…

不安を感じても、 自分の気持ちを無視したまま、 無理やり、 ポジティブにしない。 思考で 大丈夫と思わない。 不安を押さえつけない。 不安を感じるまま 何かする。 大丈夫、大丈夫と思わない。 一見、自分にとって嫌なことが起きたとき、 その出来事をどう…

今日は暑いぜ。 今日は自分の直感に沿って動いたさ。 最近、仕事の依頼が立て続けに来ていまして、、、 仕事の準備が追いつかないYo！ まさか、こんな事態になるとは 全く予想していなかったので、 てんてこ舞い。 おかげで考える時間と気力がない。。。 い…

前の日、あんなに雨ジャージャー。 気温も16度くらいしか無かったのに、 いきなり夏が来た。。。 マジ、気温の変動が激しくて 頭痛がするわ！ 家から2時間かけて、自由が丘にやってきたさ。 なんで自由が丘に来たかって？ わたしの英語のレッスンを受けたく…

今日は大雨だ〜。 わたしは太陽星座が牡牛座で、 月星座は蠍座だ。 確か、 牡牛座の持ってる気は 土 蠍座の持ってる気は 水。 するとどんなことが起こるか？ 真っ直ぐに立っていて、 他の気のバランスが崩れると、 一気に倒れてしまう。。。 わたしって何か…

昨日もよく寝た。 毎日、寝過ぎじゃない？と思いながら良く寝る。 ここ2〜3日、やらなくてはいけないことが思うように出来ないという、 苛立ちを感じていた。 今日は不安と苛立ち、モヤモヤを感じたので1時間ばかし運動も兼ねて、 ヒーリングを受けに行った…

まあ、良く寝ること。 今日はチクセントミハイの「フロー体験 喜びの現象学」 という字が細かくて、分厚い本を読んでいる。 何年も前から、読み進めてはいるが一度も最後まで読めたことのない本。 だけど、気になってずっと手元に置いていた。 久々に気にな…

今日は、1か月半ぶりくらいに異質なひとのところへカラダメンテナンスへ行ってきた。 いまは、前より精神的な辛さが格段に減った。 もちろん、無くなったわけではない。 でもどうにもならない辛さはかなり無くなった。そのせいもあり、あれ程通っていた異質…

これは、あまりにも自然過ぎてすっかり忘れていた。 わたしハワイに行く前は、 朝起きた途端に、絶望感と不安感、不快感があった。 というより、朝が一番、精神的に辛かった。 だけど、ハワイに行ってから 朝起きた時の絶望感がほぼ無くなってる。 朝、精神…

関東地方も梅雨に入りましたね。 いつも、低気圧がやってくると頭痛がするのだが、今のところ無し！ シリカのお陰？ 最近、雨の音と蛙の鳴き声を聞くと落ち着く。 特に夕方頃にね。 今日は朝から涼しい。 梅雨のときは、こういう肌寒い日があるのかな？ ずっ…

催眠術ってかかったことありますか？ かかってみたいと思いますか？ わたしのビジネス仲間が、 催眠術をかけてもらい 見事に甘いものが、 食べたく無くなった。 甘いものを見ても、心踊らず そもそも興味が無くなったらしい。 甘いものを買わない、食べない…

あー、日付が変わってしまった。。。 今日はものすんごい、盛りだくさんの日だった。 まず、徒歩50分歩く。関係ないか。。。 環境風水の講座を受ける。 銀座の肉バルで、ノリで生きているような人といきなり知り合いになる。 その後、夜 下町をブラブラ。 ピ…

新月を越えたからかな？ 昨日より、身体と心が楽っス！ なので、本日はブレインダンプをやってみた。 自分の欲望。自分が得たいもの、なりたい状況などを書き出した。 100個以上、簡単に出せた。 時間は休憩も挟みながら、2時間くらいかかったかな？ まだ終…

本日、19時2分？これから新月を迎える。 要らないものは、捨てられるだけ捨てた。 今日は、新月の影響なのかな？ めちゃくちゃ眠い！ そして、身体が重い。 え？ 新月関係ない？？ いつもと同じじゃん。。。 レイ

本日はヨガの日。 受講生は少なかった。。。 新月前だからか？ だけど、そんな中ヨガのレッスンを受けようと思い、実際に来たということは 意味がある。 そんなことを言っていた。 ヨガの先生から、明日の新月は一年のうちで最も重要。 というお話をしていた…

感情、精神はじっくり味わえば回復するようになっている。 という、 目から鱗のようなことを聞いた。 特に、感情。 怒りや悲しみなどの感情も 抑えつけないで、 しっかり感じてあげれば 回復する。 うわー！！！ これはやろう。 そして、精神は 寝れば回復す…

友人の友人が、鹿プラセンタにハマっているという。 グッタリしたおばさんが、鹿プラセンタを飲んだところ 今にも踊り出せるぜ！？ というくらい ルンルンに回復したらしい。 本当かよwww その友人から 鹿プラセンタのサプリメントを2粒頂いてのんだ。 デカ…

最近、ブログの更新が出来ていないのには、 訳がありまして、、、。 一週間ばかし、世界屈指のリゾート地へ行ってきました。 で、日本に帰ってきてから、時差ボケなのかしら？ 毎日、夜寝るのが21時前です。 もう、20時になると、深夜の1時くらいじゃないか…

今日はヒーリングの日。 もう何回目？7回目かな？ 今日、ヒーラーの方と話をして わたしの問題は心だけではなく、 生まれつきの脳の問題ではないか？ という話になった。 脳の働きが正常に働いていないとは どういうことか？ というと、 必要なホルモン、モ…

古医道とはなに？ 古い医術の道？ その疑問を解決すべく、 都内某所へ向かった。 看板はなく、古汚いエレベーターへ乗る。 案内された場所は、いくつも部屋がある素敵な空間。 そこで、古医道のひとつである ヨガっぽいけどヨガではない動き。 体操？ともち…

今日は午前中に往復1時間くらい自転車をこいだ。 体力無くなったのかなー？ かなり疲れて午後は爆睡。 夕飯の支度して思った。 野菜切るのも、後片付けをするのも大変。。。 カエルの鳴き声が心地良い。落ち着く。 この季節のカエルの鳴き声好きだな。 レイ

うぃーっす。 今、新しいメディア構築中。 昨日は新しいコンテンツ作りの一発目の撮影をした。 想像以上に良いものが撮影された。 協力してくれた異質な人に感謝。 レイ

GWが明けましたな。 世間では令和最初の活動が始まるのかしら？ 今日の明け方の夢は恐怖だった。 恐怖と共に目覚めた。 イチジクジェモセラピーの効果が切れた？ 朝から精神的にあまり良くない。 とはいえ、前から比べたらそんなに辛くない。絶望感の質が違…

緑が綺麗。 ものすごく、眠かった。。。 自分が運転して疲れたからかな？ 出先で昼寝をしたよ。 お昼にすごく美味しいトンカツを食べたー。 一緒に行った彼氏から 今までで一番可愛く見えた。 姿勢も今までで一番良かった。 という思いがけないコメントをも…

眠い。。。いくらなんでも、寝過ぎでしょ。。。 これ、体力なくて眠いんじゃない？？ 体力付けなくちゃいけないんじゃない？わたし。 マジでこれは、確認事項だわ。 本当に体力無くなってる？or update。 レイ

昨日はたぶん、夜の9時30分くらいに寝たと思う。 夜、自分の部屋で、フランキンセンスのお香を焚いた。 そしたら強烈に眠くなってしまったのだ。。。 で、寝た。 記憶にあるのは、9時前の時計。 睡眠と食欲、どっちを取る？ という究極の問いがある。 わたし…

とにかく、眠くて昨日はヒーリング後に昼寝をしていました。 その後、コンテンツのレポート資料を作ることが出来ました。 今まで出来なかったのにね。 不完全かもしれないし、 質もどうだか分からないけど、 一気に書き上げることが出来た。 これって今まで…

本日はヒーリング5回目(2クール目)だった。 昨日起こった思いがけずに起こった嬉しいことの出来事を話した。 思いがけない嬉しいことを受け取れる自分になったんだよ！！！ と嬉しい言葉をもらった。 わたし、凄い！ ヒーリング凄い！ これから、わたしに起…

昨日から年号が変わり、令和元年になりましたね。 歴史的な1日でしたがらわたしの誕生日でもありました。 昨日の誕生日はプライスレス。本当にすてきな日。心に残る印象深い日。 わたしにとって夢が叶った日でした。 この人と一緒に行きたいと思ってた人と …