昨日はごんごんの施術を受けた。 昨夜は緊張のせいかあまり眠れなかった。 今日は仕事を休んだ。 胃腸の調子は気持ち悪くあまり良くない。 最近、寒い日が続いたが、今日は天気が良さそう。 外も温かい。 いまは卒業シーズンなのかな？ 結婚したらいつまでも…

ぴったり28日周期

昨日は久しぶりに運動プログラムに参加した。 久しぶりだからきつくて息切れがした。 今朝、背中が筋肉痛になっていた。 夕方からT Sさんと高井戸にある 美しの湯 に行ってきた。 楽しかった。 帰りに銚子丸でお寿司を食べて帰宅した。 よい気分転換になった…

メモ

ブログを読んで下さり、ありがとうございます。 今年もよろしくお願いします。 12月31日は午前中は大掃除 午後4時からは来客があり、 一緒に年越しをしました。 1日は午後から挨拶回りと、初詣に行きました。 2日は川越の親戚のおうちに行きました。 従姉妹…