昨日、1日都内にいたから、今日は疲れた。
昨日はランチで焼肉食べ放題を食べた。
たくさん食べたので、夕飯は食べなくても平気だった。
朝もお腹が空いていない！
空腹を感じてから何か食べよう。
空腹は感じないけど、寒いからハーブティーを飲む。
10時前くらいに、
フルーツが食べたくなったので、
ネーブルを1個食べる。
そしたら、コーヒーが飲みたくなった。
コーヒー豆を挽く。
コーヒーを飲む。
やっと身体が温まってきた。
不動前2回目 五反田まで散歩
今日は13時に不動前駅に友人と待ち合わせ。
その後、五反田まで焼肉を食べに行く。15分くらい歩いた。
坂道が地味にきつかった。
友人のうちに帰宅。そこで、Uber eatsでバナナジュースを頼む。
どれだけ食べるんだ、、、。
バナナジュース、美味しかった。
友人からお洒落なコーヒーポットをもらう。
他にあんバター、麹味噌、食べるラー油柿の種バージョンなど、、、いろいろ頂いた。
極め付けは
GUCCIの紙袋！
流石、デザインはもちろん良いけど、
紐が結べて中身が見えないように、工夫がされてる。
一流ブランドは気遣いと工夫も一流！
うちに20時過ぎに帰宅。
その後、茨城の親戚の叔父さんが亡くなったと連絡がありました。
悲しい気持ちでいっぱいになった。
よく寝た日の次の日 出勤
木曜日の夜はすっごくよく寝た。
昨日は出勤日。
なんだか分からないが、仕事張り切り過ぎたw
わたしこのお仕事やっぱり好きなのかも？
充実感ありました。
張り切り過ぎたせいで、夕方は肩がガチガチ。。。
ちょっと辛かった。
今度から疲れないように仕事をセーブしよ。
夜は超次元ライブの最新動画を視聴。いろいろ衝撃で、心と頭がドキドキしてしまった。
リラックスして聞けない。。。
夜中3時くらいに目が覚めてしまいなかなか眠れなかった。。。
初めての不動前
昨日は暖かった。
昨日は仕事のあと、友人のところへ遊びに行ってきました。
初めて不動前駅を降りました。
駅から降りた雰囲気が、下町っぽくて素敵だった。
駅前には小さな商店街がある。
友人のおうちは、駅からあるいて10分弱。
閑静な住宅街にありました。
美味しいトッポギのお店があるということで、
トッポギを注文。
辛さが3段階あって、真ん中の中辛を頼んだ。
辛いの好きだけど激辛で、食べられなかったら悲惨だもん。
中辛は程良く辛くて、美味しかった！
わたしの好きな唐辛子の辛さ。
トッポギと一緒に、おでんとキンパも注文。
おでんはトッポギに浸して食べる。
お腹いっぱいになりました。
友人のおうちには、機能の良い最新のMacBookがあった。他に、iPad ProでApple pencileが付いていた。
お絵描きが出来るから、iPad Proいいなと思ったのよね。
友人がこれらを売りたいという。
せっかくこんな高機能のものがあっても、仕事が忙しくて使わないって、、、。
数年前に、その友人からMacBookを売ってもらった。
それは今でも使ってる。メモリは少ないけど、どうが編集とかしないので、今のスペックで満足している。
新しいMacBook欲しい〜！と思ったけど、、、わたし使いこなせないな。
自分が必要になった時に勝ったほうがいいよね。
不動前は五反田も近そう。
帰りは駅前の商店街に寄った。居酒屋、お店がいっぱい。
タイ料理のお惣菜が売ってた。
タイ風チキンが250円だったし、とても美味しそうだったのでお土産に買って帰った。
体調が悪い原因は情報の取りすぎby 異質なひと
胃が気持ち悪い理由。
食べ過ぎじゃなかった。
まず、
情報のインプットやめる。
そして、情報のアウトプットをする。
それと同時に、情報を捨てる。
外からの情報を入れれば入れるほど、
自分の内からの情報が出て来なくなる。
例えば、中学生の時に習った数学って、内容忘れても生きていけるよね？
捨ててもよい情報だよね？
だけど、要らない情報を捨てないでいると、
情報が処理し切れなくて、
胸の辺りに溜まっている。
だから、胸が苦しくて気持ち悪い。
今のわたしはまるて、装飾品をジャラジャラ着けているひとらしい。
両腕、首にアクセサリージャラジャラ、、、。
ワンポイントとしてのアクセサリーじゃなく、
ジャラジャラ色んなの着けてウザいひとwww
とまでは言っていなかったけどそんなひと。
もう一つ、すっごく大事なことを言っていた。
データを保存することを大事にすると、
人間関係が大事にならないらしい。
人間関係が疎かになると、、、
怖い❗️
あと、身体の反応を見て、合う食べ物を異質な ひとに確認してもらった。
合う合わないというより、
エネルギー値が下がる。
という表現してたな。
東京に帰ってきました
銚子から無事に東京へ帰ってきました。
約3時間のバスの旅、、、。
遠かった。
今朝はお風呂から朝日の出を見ることができました。
朝、5時に起きてお風呂に入った。
その後7時30分から朝食。
朝食もボリュームたっぷり！
食後にデザートと飲み物も出してくれました。
コーヒーを頼んだけど、お味はウーン、、、。
その後、売店でお土産を買う。
ひ志おを見つけたので、購入しました！
醤油より前に出来た日本最古の調味料と言われています。
ずっと氣になっていた。まさか、銚子で出会うとは！醤油工場があるからね！ヤマハ醤油。
その後はバスの時間まで海岸沿いを散策。
海の側まで行けた。
バスに乗り、ようやく東京に着いた。
もうヘトヘト、、、。
うちに着いて、早速コーヒーを飲みました。
ライオンコーヒーのToasted coconats.
カフェイン少なめだから、助かる。
最初はブラックで、その後はオーツミルクを入れて飲みました。
美味！！！
うちで淹れるコーヒーは美味しい。
自分好みにできるからね。
仕事を早めに切り上げて犬吠埼へ
今日は暖かい日ですね。
昨夜もセミナーの配信があったので、視聴していたのですが、、、なんと再び寝落ち。
昨夜も気持ち良くたっぷり眠れた。
もう、最後まで視聴するのは諦めよう。
睡眠と体調が一番大事です。
本日は仕事を午前中に終えて、犬吠埼に来ております。
お昼頃、東京駅から高速バスに乗り銚子へGo!!!
お昼ご飯を食べる時間が無かった。バスに乗る前にブリトーを買って、バスの中で頂きます！
ちょうどディズニーランドの脇を通過している時に、食べてた。
夕方に宿に到着。
宿はめちゃくちゃセンスが良くて綺麗なところ。
部屋に荷物を置いて、着替えて、温泉へ。
目の前に海が広がっている。絶景だ。
海を見ながら、お風呂に入れるなんて、、、
幸せだ！
夕飯も海の見えるテーブルで頂きました。
漁港が近いから、お刺身がとんでもなく新鮮で美味しい。
久々にお料理で幸せな気持ちになりました！
やっぱり旅は必要。
