今日は暖かい日ですね。 昨夜もセミナーの配信があったので、視聴していたのですが、、、なんと再び寝落ち。 昨夜も気持ち良くたっぷり眠れた。 もう、最後まで視聴するのは諦めよう。 睡眠と体調が一番大事です。 セミナー動画は、もはや睡眠導入剤になって…