緊張の次の日は？

昨日は疲れた。心も身体も疲れた。

夜は早目に寝た。

10時過ぎくらいには、布団に入って寝たと思う。

明日は何もしたくない。と思ったのを覚えている。

そして、迎えた今日の朝。

起きられない。

起きたら、9時過ぎてた。

昨日の疲れかな。。。

でも、精神的な辛さは消えてるぞ！

精神的な辛さと、睡眠の関係何かあるんじゃない？？

レイ