昨日の夜はかなり早く寝た。
今日、朝起きるのが、怠くて辛かった。
まだ、寝ていたい。
でも、景色がなんか違う。
東京にいるのに、
気分は
ハワイにいるみたいだった。
急に一つの仮説が浮かんだ。
生理前のPMS、特に異常に甘いものが食べたくなるのと、寂しい気持ちになる症状。
これも、
過去生のトラウマの影響な気がしてならない。。。
証明するには
次回の生理前の症状を確認する必要がある。
そうそう、異質な人から飲み物の飲み方のアドバイスをもらった。
わたしは、通常は
8時30分〜9時の間に水を2杯飲む。
9時からドリップコーヒー1杯、
その後、ゾネントアの月のお茶、
を飲む。
ランチの前後1時間は基本的に飲み物を飲まない。
飲むとしたらコーヒーだけ。
午後はお水か
カフェインレスのコーヒー。
朝の飲み物の順番を逆にしたらどうか？
と言われた。
というのも9時〜11時の間は
コーヒーなどの刺激物を体内に入れない方が良いらしい。
逆にしたら、
身体の調子が上がるかもよ？
と言われて、
今日やってみた。
