3月1日の春の嵐から、急に暖かくなった。
先月の2月26日から体調が悪かった。だから、3月1日の夜に体のメンテナンスに行った。
だから、今日は身体とこころの調子がいいハズなのにイマイチ良くない。
特に心の状態がイマイチ。
自分の中に、要らない思考、要らない感情があるか、探してみる。
あった。
あるひとへの思い。どうせ、偽物、幻想なのだから、
さっさと捨ててしまおう。
垂直思考をするつもり
でカフェに行く。
やっぱり疲れてるのかな？？
うまく出来ない。
スマホも見ないようにしている。
ボーっとして、コーヒー飲んで終わり。
スタバは混んでるねー。
コーヒー一杯、注文したくても列を並ばなくてはいけない。
雰囲気が良くて、
デカフェもあって、
ひとがあまりいないカフェを近くに見つけた。
ちょっと嬉しい。
疲れたら、歩いて気分転換も出来るし。
車でわざわざ喫茶店に行くと、
遊びがないというか、
フラフラ出来ないし、
他の用事が足せない。
買い物、ついでに行けるカフェがやっぱりいい。
フラフラ出来る場所があるっていい。
フラフラすると、
気分転換になるよね。
レイ
