身体のエネルギーコントロールのトレーニングもアウトプット YouTubeでレッスンを受けているだけでは、アウトプットにならない。 誰かに直してもらってこそ、アウトプット。 内臓が消化不良を起こしている。 玄米、オートミールをやめてみる。 全て、ぶつ切…