2020-12-18から1日間の記事一覧
昨日のヨガの筋肉痛が出た。。。 肩甲骨、肋骨、お尻が筋肉痛。 どうやらそれはうまく使えた証拠みたい。 良かった。 最後に身体のメンテナンスをしたのが11月30日。 明日は異質なひとの施術を受けにゆく。 3週間弱、一応持ったか。 わたしの中ではまあまあ…
昨日のヨガの筋肉痛が出た。。。 肩甲骨、肋骨、お尻が筋肉痛。 どうやらそれはうまく使えた証拠みたい。 良かった。 最後に身体のメンテナンスをしたのが11月30日。 明日は異質なひとの施術を受けにゆく。 3週間弱、一応持ったか。 わたしの中ではまあまあ…