2020-11-07から1日間の記事一覧
昨日の夜、 寂しいなー、 ショックだなー 傷ついたなー と思うことがあった。 この感情を感じたくないから、 自分の氣持ちを認めなかったのに、 認めたら、 案の定、 この寂しい、ショック、の入り混じった 感情が出てきた。 氣にしないで、 瞑想の動画を見…
昨日の夜、 寂しいなー、 ショックだなー 傷ついたなー と思うことがあった。 この感情を感じたくないから、 自分の氣持ちを認めなかったのに、 認めたら、 案の定、 この寂しい、ショック、の入り混じった 感情が出てきた。 氣にしないで、 瞑想の動画を見…