のあと、 お風呂に入り、 軽くマッサージ。 一昨日、眠れなかったせいか 昨日は1日中、不安の感情が強く 疲れやすかった。 大好きな友人が来ても、 心は疲れてた。 友人を駅まで送りとどけて うちに帰宅したのが、 夜21時30分頃。 そのあと、すぐに寝た。 朝…