昨日、ゆっくり寝て、朝起きたら不安感が弱くなっていた。 不安感は弱くなったけれども、完全に無くなったわけではない。 不安感をなるべく打ち消すかのように、 やたらと不機嫌になったり、 怒りっぽくなってしまった。 自分ではあまり自覚症状が無かったが…