少し暖かくなってきたところでこれは行けるのではないか？？ と感じたので、以前からかねがねやってみたかった断食に昨日からチャレンジ中。 昨日は 午前 ハーブティー お昼 ヒューロムジューサーで人参とりんごジュース 夜 ホタテの炒め物 アーモンド 豆乳 …